전체 글 (166) 썸네일형 리스트형 사랑하는 사람에게 선물하기 좋은 꽃 꽃말(Floriography)이란 꽃의 특징에 따라붙은 상직적인 의미를 말한다. 17세기에 오스만 제국의 이스탄불에서 꽃에는 하나님의 메시지, 교훈 의미가 담겼다고 생각하여 모든 꽃에 어울리는 꽃말이 주어졌고 사랑하는 사람이나 고마운 사람에게 꽃을 선물하고 그 꽃을 통해 하고자 하는 말도 같이 전달하였다. 같은 꽃이라도 예를 들면 장미나 튤립 등 같은 종류지만 색깔에 따라 꽃말도 다르다. 그리고 꽃뿐만 아니라 식물에도 꽃말이 존재한다. 장미 장미는 온대성 상록관목으로 햇빛을 좋아한다. 적정 온도는 24~27도이고 30도 이상이 되면 꽃이 작아지고 꽃잎수가 적어진다. 18세기 이전 장미를 고대장미, 19세기 이후의 장미를 현대장미 라고 한다. 빨간색 : 열정, 아름다움, 절정, 욕망, 아름다운 사랑 노란색.. 겨울철 적절한 실내 습도와 온도는 몇 도 일까? 점점 날씨가 추워지면서 실외 활동보다는 실내에서의 활동을 많이 하게 되고 겨울에는 감기 및 독감 등 여러 가지 질환들도 많이 발생한다. 그러하다 보니 겨울철 꼭 필요한 게 보일러와 가습기인 거 같다. 그럼 우리는 외부와 내부의 온도차가 너무 많이 발생하여도 면역력이 떨어지고 몸의 밸런스가 깨질 수 있기 때문에 어느 정도 온도와 습도에서 생활하는 게 적절한 범위인지 알아보았다. 겨울철 적정 실내 온도와 습도 보건복지부와 질병관리청에 의하면 겨울철 적절한 실내 온도는 18~20도라고 한다. 우리가 긴 옷이나 내복 등 옷을 입고 생활하기 때문에 20도의 온도만 맞춰줘도 23~24도 정도의 온도로 받아드려 일상생활을 하는데 이상은 없는 온도이다. 오히려 너무 높은 실내 온도는 실내와 실외의 온도차로 인하여 혈액.. 서울시 무제한 대중교통 이용권 '기후동행카드' 요즘 물가도 많이 오르고 대중교통 요금도 많이 올랐다. 한 달에 기본으로 교통비에만 8만 원에서 10만 원을 쓰는 거 같다. 그나마 지금은 지하철 정기권을 사용해서 많이 줄어들었지만 이것도 얼마 전에 요금이 올라서 기존 55,000원에서 61.600원으로 인상이 되었다. 지하철 정기권은 한 달(30일 기준)에 60회 이용 가능한 지하철 정기권인데 서울에서만 사용한다면 61,600원이고 구간마다 조금씩 추가 금액이 있다. 나 같은 경우는 하루에 못해도 지하철을 3번은 타는데 60회도 20일에서 23일이면 금방 사용한다. 물론 지하철 정기권 덕분에 교통비가 많이 줄어든 건 좋지만 정기권이 있으니 버스를 타기에는 아까워서 못 타고 거의 지하철을 많이 이용했다. 그래서 항상 버스도 같이 사용할 수 있는 정기권이.. 겨울 제철 음식 어떤게 있을까?? 겨울이 되고 추워져서 그런지 몸에 기운이 없다. 어릴 때는 제철 음식 이런 거 관심도 없고 그냥 먹고 싶은 거 먹자!라고 생각했는데 왜 제철 음식을 먹는지 지금은 약간 알 거 같기도 하다. 에너지 보충을 위해서 조금 더 겨울을 잘 보내기 위해서 그리고 더 맛있게 음식을 먹기 위해서 필요한 거 같다. 바다의 우유 ‘굴’ 11월부터 3월까지가 제철인 굴은 바다의 우유라고 불린다. 식감이 약간 물컹거리는 식감이라고 호불호가 있을 수 있다. 굴은 익혀서도 먹고 생으로도 먹고 요리의 방법도 다양한데 이렇게 좋은 굴을 그냥 먹기보다 어떠한 효능이 있는지 알고 먹으면 더 좋지 않을까 싶다. 굴에는 타우린 성분이 많이 함유되어 있어 간세포의 재생을 도와줘서 피로 해소에 도움을 준다.굴은 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮.. 2024년 공휴일 & 대체공휴일 2023년도 2주도 안 남았다. 그러면서 내년 휴가 계획이나 내년의 일정을 보기 위해서 2024년 달력을 찾아봤는데 그중에서도 일단 빨간 날!! 공휴일인 언제 인지부터 확인했다. 2024년은 2월이 28일 아닌 29일까지 있다. 그래서 2024년 365일이 아닌 366일이다! 과연 29일이.. 선물 같은 하루 일지 속상한 하루일지 한 번 내년 일 년을 잘 지켜봐야겠다. 그리고 내년에는 제22대 국회의원선거까지 있다. 2024년 공휴일 공휴일 : 68일 대체공휴일 : 2일 2024년 공휴일 중에서 평일 공휴일 날은 15일이다. 대체공휴일이 2일 있고 징검다리 휴일이 가능한 달은 2. 8, 9,10월에 있다. 여기서 징검다리 휴일이란 화요일 또는 목요일이 공휴일이라서 공휴일 앞 뒤로 연차를 붙여서 쉴 수 있.. 감기 걸렸을때 먹으면 도움되는 차는 어떤게 있을까? 요즘 감기와 독감이 유행이다. 이럴수록 건강을 더 챙겨야 하는데 손 깨끗하게 자주 씻고 마스크도 잘 쓰고 다니고 커피보다는 물을 많이 마셔 수분 섭취도 신경 써주면 더 좋다. 그런데 그냥 물만 마시기는 맛도 덜하고 먹기가 힘들 수 있어 따뜻한 차를 마시는 것도 좋다. 과연 감기에 걸렸을 때 또는 감기에 도움이 되는 차는 어떤 종류가 있는지 알아보았다. 초기 감기에 효과적인 '생강차' 생강의 성분이 살균과 혈액순환을 도와주고 염증을 완화시켜 주는 효능이 있어서 목감이게 걸렸을 때 특히 효과적이며 천식이나 기관지염 증상이 있을 때 먹어도 좋고 진저롤 성분이 체내 혈액을 따뜻하게 해 줘서 몸이 차가운 사람이나 한기가 느껴졌을 때 먹어도 효과적이다. 라피노스 성분이 기관지의 세균 번식을 막아줘서 기침이나 가래를.. 2024년 변화되는 정책 및 제도(2023년도와 비교하여) 이제 2023년도 거의 마무리가 되어간다. 이제 다가오는 2024년은 2023년과 비교해서 복지나 정책이 달라지는 미리 확인해 보았다. 2024년 달라지는 정책이나 제도 (청년) 최저 시급 : 2023년 최저 시급은 9,620에서 2024년 9,860원으로 2.5%가 인상되었다. 그래서 월급은 2,060,740원 정도 된다. 대중교통 : 알뜰교통카드가 2024년 7월부터 k-PASS로 바꿔서 청년은 30% 할인된다(월 20회 초과 탑승 시, 일반은 20%, 저소득층은 53%) 국가자격시험응시 : 응시료가 50% 할인된다.(일 년에 3번 가능) 군대 : 월급이 인상되었는데 병장기준에서 2023년 100만 원에서 2024년 125만 원으로 인상하였고 사회진출 지원금이 2023년 30만 원에서 40만 원으로 .. 후시딘과 마데카솔의 효능 차이 며칠 전에 청소를 하다가 손을 다쳤다. 그래서 지혈을 하고 연고를 바르려고 하는데 어떤 연고를 바르는 게 좋을지 정확히 몰랐다. 연고 하면 후시딘이랑 마데카솔을 가장 먼저 떠오르는데 어떤 상황일 때 어떤 연고를 바르는 게 효과적인지 몰라서 연고의 차이점을 찾아보았다. 감염 예방이 목적이라면 '후시딘' 후시딘의 성분은 퓨시드산 나트륨, 퓨시드산수화물이 주성분으로 구성되어 있다. 여기서 나오는 퓨시드산은 곰팡이에서 추출한 성분으로 농피증, 화상, 여드름, 상처에 의한 2차 감염을 예방하는 항생제 같은 역할을 한다. 퓨시드산 나트륨은 세균을 직접적으로 죽이는 역할이 아닌 세균의 단백질 합성을 못하게 막아서 세균이 증식되는 것을 막아준다. 그래서 상처가 생긴 초기에 많이 사용한다. 효능 : 포도구균,연쇄상구균,.. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 다음